GLOSSARIO

Appendice/Glossario

Adattogenico La capacità di certi composti di avere effetti completamente opposti sull’organismo, a seconda dello stato in cui si trova l’organismo in quel momento

Antrachinoni Sostanze che agiscono come antidolorifici e agenti antimicrobici.

Antiossidanti Una sostanza, come il b carotene, la vitamina C ed E, che protegge le cellule dai danni (causati) dai radicali liberi.

Biodisponibile Assorbito velocemente dall’organismo.

Bioflavonoidi (Vitamina C) Sostanze naturalmente presenti nei cibi ricchi di Vitamina C, che facilitano l’assorbimento della Vitamina C. I principali bio-flavonoidi sono la Rutina e l’Esperidina.

Matrici legate Un modo di associare un nutriente ad un altro, in modo che venga rilasciato nel sistema digerente in modo più efficiente.

Camomilla e Comfrey (N.d.R. il comfrey è la Consolida maggiore, bot. Symphytum officinale).

Alcool Cetilico Un alcool contenuto nei lipidi, derivato dall’olio di cocco. È un agente emulsionante usato come coadiuvante nella stabilizzazione del prodotto.

Chelati i modi in cui i minerali sono legati ai materiali organici, rendendosi disponibili per la digestione.

Colesterolo Una sostanza lipido-simile prodotta dal fegato e che si trova anche in alcuni cibi di origine animale, ad alto contenuto in grassi.

Collagene ed elastina Proteine che mantengono la pelle liscia. Nelle creme idratanti agiscono come emollienti superficiali.

EFA Acidi Grassi Essenziali. Sono acidi grassi polinsaturi e monoinsaturi che sono definiti essenziali perché sono necessari per essere in buona salute. L’organismo non li produce, così devono essere forniti dai cibi che consumiamo.

Emollienti Ingredienti che ammorbidiscono, rendono liscio e inumidiscono.

Fibroblasti Cellule dell’organismo responsabili della produzione di collagene e di fibre che formano la pelle ed i tessuti muscolari.

Radicali liberi Una particella reattiva che contiene un elettrone spaiato, che la rende instabile. L’aumento di radicali liberi è prodotto dal sole e dagli inquinanti come il fumo.

GTF L’organismo umano può utilizzare il Cromo solo quando è in forma di molecola combinata con la Vitamina B3 e tre aminoacidi specifici. Questo prende il nome di Fattore di Tolleranza al Glucosio (GTF).

HDL Lipoproteina ad alta Densità, è un tipo di grasso contenuto nel sangue che aiuta a prevenire il depositarsi del colesterolo nelle arterie.

Umettanti Ingredienti che catturano l’umidità dall’atmosfera alla pelle o favoriscono la ritenzione dell’umidità (Glicerina, Urea e Sorbitolo).

LDL Lipoproteina a bassa densità, e un tipo di lipide del sangue che trasporta depositi di grasso nel sistema vascolare. Un eccesso porta all’accumulo di grassi nelle arterie.

Lipidi Termine tecnico per qualunque tipo di grasso, olio o altra sostanza grassa.

Metilparabeni e Propilparabeni questi sono i conservanti di uso più comune e di maggiore efficacia, utilizzati nell’industria cosmetica.. Sono incorporati in una formulazione per prevenire la crescita batterica e per aumentare il periodo di validità del prodotto.

Minerali I minerali sono singoli elementi chimici che sono coinvolti in molti e differenti processi metabolici dell’organismo.

pH Questa è una misura relativa all’acidità e all’alcalinità. Viene misurato in una intervallo 0-10, il valore7 corrisponde alla neutralità. I valori sotto il 7 sono acidi e sopra il 7 sono basici.

valore di pH normale Il pH normale della pelle è tra 4.5 e 5.5.

RDA dose giornaliera raccomandata per certe vitamine e minerali, come approvato dal Ministero della Sanità americana. Rappresenta la quantità minima utile per mantenersi in buona salute. Non di tutti i nutrienti esiste un RDA.

Saponine Ingredienti che danno ad una sostanza caratteristiche detergenti e antisettiche.

Sebo L’olio naturale della pelle.

Tensioattivo Una sostanza che riduce la tensione superficiale e permette ai liquidi di penetrare nel loro bersaglio.

Minerali in tracce minerali richiesti in quantità minima dall’organismo.


Dose giornaliera raccomandata di Vitamine:
mg =milligrammi (1 000 mg in ogni grammo).
mcg = microgrammi (1 000 000 in ogni grammo).

Dose giornaliera raccomandata di Minerali:
mg = milligrammi (1 000 milligrammi in un grammo).
mcg = microgrammi (1 000 000 microgrammi in un grammo).

Vitamina

Quantità

A

800 mcg

Tiamina ( B)

1,4 mg

Riboflavina (B2)

1,6 mg

Niacina (B3)

18 mg

Ac. Pantotenico (B5)

6 mg

Piridossina (B6)

2 mg

Cobalamina (B12)

1 mcg

Folacina (Bc)

200 mcg

Biotina

150 mcg

C

60 mg

D

5 mg

E

10 mg

Minerali Quantivita'

Calcio (Ca)

800 mg

Fosforo (P)

800 mg

Ferro (Fe)

14 mg

Magnesio (Mg)

300 mg

Zinco (Zn)

15 mg

Iodio (I)

150 mcg